雙杖在手 健康我有(週三班、12堂) 📍講師:王娟卿📍課程亮點: 雙杖在手,健康我有,您的健康從雙杖開始! 📍上課時間:每週三下午13:30-15:00 📍開課日期:9/2~11/18多元終生學習, 🧘【健康養生】2026-07-01
元門太極養生(週四班、10堂) 📍講師:徐偉📍課程亮點:結合禪宗佛學與導引吐納,徐偉老師帶您由內而外修煉身心、找回平衡📍上課時間:每週四 上午09:30-11:30📍開課日期:9/3~11/5多元終生學習, 🧘【健康養生】2026-07-01
核心肌力進階(週五班、12堂) 📍講師:張翔惟Edward📍課程亮點:從呼吸到全身協調,全方位強化核心、預防痠痛。📍上課時間:每週五 上午10:30-12:00📍開課日期:10/16~12/18多元終生學習, 🎨【體適能】2026-07-01
新姿翦影(週四班、12堂) 📍講師:王偉華📍課程亮點:從體態調整到色彩穿搭,全方位打造優雅氣質,展現自信迷人的個人風采。📍上課時間:每週四 下午14:00-16:00📍開課日期:9/4~11/20多元終生學習, 📸【生活美學】2026-07-01
運動能力一把罩(週五班、12堂) 📍講師:陳彥廷📍課程亮點:長者運動課透過簡單重複的阻力訓練,強化學員的下肢力量, 遠離肌少症。📍上課時間:每週五 下午14:00-15:30📍開課日期:9/11~12/11多元終生學習, 🎨【體適能】2026-07-01
唱流行歌學音樂初階(週六班、12堂) 📍講師:高豪佑 📍課程亮點:從呼吸發聲到情感詮釋,結合樂理與實戰,讓您輕鬆掌握流行金曲魅力。📍上課時間:每週六 下午13:00-15:00 📍開課日期:9/5~11/21多元終生學習, 🎵【音樂律動】2026-07-01
丹道氣功(9堂,週一) 📍 講師:王柏偉 📍課程亮點: 鼓勵學員透過古老智慧提升自我健康與能量 📍上課時間:每週一 上午10:30-12:00 📍開課日期:6/8~9/14多元終生學習, 🧘【健康養生】2026-04-08
丹道氣功(9堂,週四) 📍 講師:王柏偉 📍課程亮點: 鼓勵學員透過古老智慧提升自我健康與能量 📍上課時間:每週四 下午13:30-15:00 📍開課日期:6/14~9/20多元終生學習, 🧘【健康養生】2026-04-08
丹道氣功(8堂,週日) 📍 講師:王柏偉 📍課程亮點: 鼓勵學員透過古老智慧提升自我健康與能量 📍上課時間:每週日 下午14:00-15:30 📍開課日期:6/14~9/20多元終生學習, 🧘【健康養生】2026-04-08