多元終生學習

滾筒+皮拉提斯(12堂)

📍講師:Amber許雯如📍課程亮點:秉持「希望讓每個人更健康」的初衷從團課教學到一對一私人教練;從高強度運動到瑜伽、皮拉提斯等靜態課程,也跨足產後修復、熟齡、50+運動課程。希望有機會,讓我們一起守護大家的健康 !! 📍上課時間:每週四 晚上18:20-19:20📍開課日期:6/11~8/27

金杯鼓打擊樂(中階班)(12堂)

📍講師:鄭名媛📍課程亮點:活化大腦 提升專注力,增強手部與四肢協調,增強體力與耐力,培養節奏感與音樂感受力,促進身心整合與情緒穩定,適合全年齡 零基礎也能學📍上課時間:每週三 上午10:30-12:00📍開課日期:6/10~9/9

敦煌養生舞韻(12堂)

📍 講師:李容榮 📍課程亮點: 源於敦煌莫高窟內壁畫和彩塑人物的姿態形象與意向。氣息導引肢體舞動,韻於敦煌舞姿。意於養生功法,有敦煌舞蹈之美。形似敦煌舞姿,有養生功法之效。 📍上課時間:每週五 上午09:00-10:20 📍開課日期:6/12~9/11