~哼著歌~動動手~輕鬆運動好享受 ~

🚩聽歌時總喜歡做點事?
🚩想動一動又怕太累?
我們懂你!『坐著也能動一動』這堂課程就是為您量身打造!跟著阿偉老師一起坐在椅子上輕鬆動一動,音樂響起,心情跟著飛揚,運動也能這麼輕鬆愉快~不需要長時間,讓身體隨著節奏搖擺,就能保持活力!

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🌟課程名稱:坐著也要動一動

🌟課程日期:每週四 下午13:30~15:00

🌟授課老師:擁有5項樂齡健身執照的阿偉老師

🌟上課地點:多扶學堂-台北市文山區羅斯福路五段214號2樓

(捷運萬隆站4號出口右轉即達)

🔶歡迎現場試聽🔶

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🧑‍💻專人服務:(02)8663-8698張小姐